Ключевой проблемой, с которой сталкиваются люди, является неумение использовать строгую научную терминологию на практике. Бывали ли у вас ситуации, когда вы просто не могли найти подходящее слово для обозначения определенной области своего тела? Даже если нет, скорее всего, иногда у вас просто не поворачивается язык произнести знакомые слова "клиторальная стимуляция", "анус" или "перинеум" (промежность, пространство между влагалищем и анальным отверстием) при новом партнере или на приеме у гинеколога. В таких случаях, проще начинать с малого (чем вообще молчать или описывать свое тело как "ракушку" или "конфетку"): вы можете поделиться своей неуверенностью, показать "на пальцах", какое воздействие для вас наиболее приятно или заранее потренироваться произносить "неудобные" слова. Эффективнее всего сделать это перед зеркалом, наедине с собой. Попробуйте, глядя в отражение, произнести вызывающее смущение слово: по слогам, быстро, медленно, нараспев. Сначала это может вызывать улыбку или даже смех, но постепенно слово будет становиться все более обыденным. Чем чаще вы используете термин в речи, тем спокойнее и привычнее он воспринимается. Тот же прием работает и в целом в разговорах о сексе (или на любую другую неудобную тему). Если вы чувствуете, что не можете обсудить секс с вашим партнером, практика — лучший способ это исправить. Чем чаще и подробнее вы будете обсуждать свои желания, предпочтения и страхи, тем больше удовольствия сможете получать от процесса.